- 1.任脉任脉位于正前胸,心脏脾胃行不通;上连乳腺下子宫,万一不通变老翁。2.督脉督脉立于脊椎中,监督气血来运行;五脏六腑督脉宫,对应区域弯曲痛。3.足少阳胆经胆经裤线重...
- 中药药性速记口诀 001.人参味甘,大补元气,止渴生津,调营养卫。002.黄芪性温,收汗固表,托疮生肌,气虚莫少。003.白术甘温,健脾强胃,止泻除湿,兼祛痰痞。004.茯苓味...
- 六字诀,即六字诀养生法,是我国古代流传下来的一种养生方法,为吐纳法。它的最大特点是:强化人体内部的组织机能,通过呼吸导引,充分诱发和调动脏腑的潜在能力来抵抗疾病的...
- 立春每日子丑时,叠手按髀,转身拗颈,左右耸引,各三五度,叩齿,吐纳,漱咽。治病:风气积滞,顶痛,耳后痛,肩臂痛,肘臂痛,诸痛悉治。雨水每日子丑时,叠手按腹,拗颈转...
- 八段锦,起源于北宋,已有八百多年的历史。古人把这套动作比喻为“锦”,意为五颜六色,美而华贵。体现其动作舒展优美,视其为“祛病健身,效果极好,编排精致,动作完美”,...
- 《随园食单》(清)袁枚 烹饪著作《随园食单》,古代中国烹饪著作。共一卷。身为乾隆才子、诗坛盟主,袁枚一生著述颇丰。作为一位美食家, 《随园食单》是其四十年美食实践...
- 过了30岁以后我就慢慢发现上班其实是生命最大的浪费,社会上大部分工作都是毫无意义的。工作不但对我们的人生不创造价值,而且对我们的身心健康、情绪等方面负面影响。目前我...
- 来源:人民日报新媒体、知识嗑儿
- 中国十大名鸡大家好,这里是万万美食记。今天来聊聊中国的十大名鸡。鸡这种食材,那可是在咱中国人的餐桌上占据了重要地位。今天要介绍的十种名鸡,那更是各有各的特色,各有...
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炒猪肝鲜嫩不老有诀窍,只需掌握这几步,在家也能做出饭店的味道
为什么很多人做的炒猪肝不是发硬就是非常的腥,炒猪肝怎样做才好吃?处理猪肝非常重要,按照椒点这个方法炒出来的猪肝滑嫩又好吃,而且还没有一点的腥味。接下来跟着椒点一起...
- 适度运动可以强身健体,但是锻炼不当却可能伤身还显老,老年人运动需要避开哪些“坑”?怎样运动不伤身?
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丝瓜浑身都是宝,秋来吃它胜良药!分享8种做法,养颜又通便,消肿解毒强免疫
丝瓜浑身都是宝丝瓜,是人们夏季常吃的一种蔬菜,又名“吊瓜”,也被称为“美人水”。丝瓜为文人喜爱,特别是宋代的文人,有不少写过它。陆游的《丝瓜》:“丝瓜涤砚磨洗,余...
- 今天椒点跟大家分享一个腌酸菜,不用放盐,自然发酵,只酸不咸。3天就可以生脆爽口,简单又健康,放一年都不坏。一起来看看椒点是怎么做的吧。首先芥菜选择很重要,腌酸菜的芥...
- 对于卸下工作状态、拖着满身疲惫的身体走出公司大楼的你,什么事情能让你休息休息、喘口气呢?吃一顿大餐?看一场电影?刷一会手机?睡一个懒觉?打一宿游戏?有很多行为表面...
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喝茶能杀灭新冠,谣言还是科学?最新研究:仅接触10秒,茶能杀灭唾液中99.9%的新冠病毒,尤其是红茶
最近身边“又阳了”的人数增多,多地疾控发布消息提示“新冠现抬头趋势”,但大众已不再像以前那样容易陷入恐慌,新冠逐渐成为我国阶段性流行的呼吸道疾病。不知不觉,疫情已...
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爆汁香甜的“民间仙果”,益气补血、防癌抗癌、低糖通便……入秋吃它最养人
在中国,唯一能与“仙”字结合的水果就是桃子了吧!在中国传统文化中,桃子一直被视为福寿吉祥的象征,被誉为“寿桃”和“仙桃”。四大名著之一《西游记》中记载王母娘...
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“奥美拉唑”被多省重点监控,您有吃过这个胃药?常见4种副作用
奥美拉唑,这个看似平凡的化学名称,实则承载着无数胃病患者的希望与福音。作为一款质子泵抑制剂,奥美拉唑在医学领域中发挥着举足轻重的作用。它以独特的机制,深入胃部,精...
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接近 100% 的死亡率!多家医院诊断不出,他灵光一闪竟救了自己儿子一命
因为爱看新闻,父亲及时挽救儿子生命今年 6 月,一位 14 岁少年因癫痫发作和剧烈的头痛,被父亲送往医院就诊。当发现少年的症状并未缓解后,父亲又将他送往另一家医院。...
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白酒是“毒酒”,不仅有害健康还会致癌?白酒和啤酒哪个危害大?
在我的医学生涯中,遇见过许多因酒精影响健康的病人。其中一位中年患者,平日饮酒如水,终日与酒为伴。随着时间的流逝,他开始出现肝功能异常、记忆力减退等问题。这个真实的...