《清心诀》

道家宝典

清心如水，清水即心；

微风无起，波澜不惊；

幽篁独坐，长啸鸣琴；

禅寂入定，毒龙遁形；

我心无窍，天道酬勤；

我义凛然，鬼魅皆惊；

我情豪溢，天地归心；

我志扬迈，水起风生；

天高地阔，流水行云；

清新治本，直道谋身；

至性至善，大道天成。

1

清心如水，清水即心。

释义： 内心清净如同水一般纯净，而纯净的水也象征着内心的纯净无染。强调内心澄澈、宁静，没有过多杂念与欲望。

心得感悟： 在喧嚣尘世中，保持内心如水般平静很难。但当我们能减少贪嗔痴念，不被世俗功名利禄所扰，就像平静湖面能倒映出真实景象，我们也能更清晰洞察自我与世界，获得心灵安宁

2

微风无起，波澜不惊。

释义： 没有微风拂动，水面就不会泛起波澜，用来比喻内心沉稳，不为外界琐事所干扰动摇。

心得感悟： 生活里会遭遇诸多意外与挑战，若心能如无风之湖面，不因小事而慌乱、焦虑，就能坚守内心宁静，以从容态度面对风雨，保持平和心态处理问题，不被情绪左右。

3

幽篁独坐，长啸鸣琴。

释义： 独自坐在幽深竹林中，放声长啸，弹奏琴弦。描绘出一种在清幽环境中，通过音乐与自然互动，抒发内心情感，追求内心自在的状态。

心得感悟：现代社会人们忙碌，常忽略与内心对话。

我们需像古人般找独处空间，在自然中放松身心，借艺术表达情感，倾听内心声音，感受生命美好与宁静，寻回真实自我。

4

禅寂入定，毒龙遁形。

释义： 在禅定寂静境界中，内心的杂念与恶念（毒龙象征）都会消散隐匿。

表示通过禅修等方式让内心达到纯净、安宁，排除妄念困扰。

心得感悟： 人内心常被各种欲望、烦恼缠绕，如同毒龙。

借助冥想、沉思等修行，能觉察并克制内心负面因素，让心回归纯净，在纷扰世界中拥有定力与智慧，不被欲望驱使迷失。

5

我心无窍，天道酬勤。

释义： 内心没有过多机巧、算计，只要勤奋努力，上天自会给予回报。

倡导为人真诚踏实，依靠自身努力获取成果。

心得感悟： 在人际交往与事业追求中，耍心机可能获一时之利，但长远看，真诚与勤奋才是根本。

不投机取巧，专注努力做事，虽过程艰辛，却能积累实力与经验，收获成功与他人尊重。

6

我义凛然，鬼魅皆惊。

释义： 秉持正义、大义凛然的气势，邪恶的鬼魅都会感到畏惧。形容正义的力量强大，能震慑邪恶。

心得感悟： 在社会中，面对不公与邪恶，若人人都有正义之气，不畏惧强权与恶势力，坚守道德与法律底线，社会将充满正气，邪恶无处遁形，我们也能生活在公正、和谐环境中。

7

我情豪溢，天地归心。

释义： 情感豪迈奔放，能让天地万物都被这种真情所打动、归服。

强调真挚且浓烈情感的感染力与凝聚力。

心得感悟： 无论是对家人、朋友还是事业、理想，满怀真诚与热情去对待，会激发自身无限潜能，也能吸引他人支持与追随。

用真心真情生活、奋斗，能让生命更有力量与意义，创造温暖和谐人际关系与成就。

8

我志扬迈，水起风生。

释义： 志向高远豪迈，就能在人生道路上掀起波澜，有所作为。鼓励人要有远大志向并积极进取。

心得感悟： 远大志向是前进动力源泉，有了它，我们会更努力拼搏，克服困难。

如船只在大海航行，有明确方向与远大目标，就能乘风破浪，创造精彩人生，为社会贡献力量，实现个人价值。

9

天高地阔，流水行云。

释义： 天空高远，大地辽阔，云在天空飘动，水在大地流淌，展现出一种宏大、自在、自然流畅的景象。比喻心境开阔，行事洒脱自然。

心得感悟： 当我们不局限于眼前琐碎烦恼，以开阔胸怀看待世界，就像站在高山之巅俯瞰大地，能容纳万物，感受生命渺小与伟大。

行事也能顺应自然规律，不刻意强求，潇洒自如。

10

清新治本，直道谋身。

释义： 以清正廉洁、内心纯净作为根本，用正直之道来谋求自身发展与安身立命。强调品德修养与为人处世原则。

心得感悟： 在复杂社会中，坚守清正廉洁与正直品德不易。

但这是做人根基与底线，凭正直获他人信任与尊重，内心因纯净无愧疚。

虽可能遇挫折，长远看，能走得稳当长远，心安理得。

11

至性至善，大道天成。

释义： 拥有最纯真善良的本性，就能自然而然地领悟并契合天地间的大道，成就非凡。

心得感悟： 人性本善，若能保持这份纯真善良，不被世俗污染扭曲，在生活点滴中践行善念，就能与世间美好共鸣，获得智慧启迪，走上光明成功道路，实现自我完善与升华，让生命绽放光芒。

来源：墨香国学苑