《形影神三首》原文及译文

陶渊明的《形影神三首》是魏晋玄学诗中的经典之作，以拟人化对话形式探讨生命本质、存在意义及人生选择，融合了儒道思想，展现了诗人对生死、名利与自然之道的深刻思考。

这组诗不仅是陶渊明个人思想的凝练，更是中国传统文化中生命哲学的巅峰对话。它拒绝非此即彼的答案，在形、影、神的辩证中，为人类永恒的生死之问提供了极具东方智慧的回应。

《形影神三首》

陶渊明

贵贱贤愚，莫不营营以惜生，斯甚惑焉；故极陈形影之苦，言神辨自然以释之。好事君子，共取其心焉。

人无论贵贱贤愚，都戮力劳心，操持经营，爱惜自己的生命。这种做法是实在是很困惑很糊涂的。因此极力陈述“形、影”对此的抱苦含怨之辞，讲述“神”辨析自然之理来开释它们。关心此事的人们可以于此获取其中的道理。

形赠影

天地长久，永远不会湮灭，山川走形，永远不会变更。

草木得常理，霜露荣悴之。

我们平时随处可见的草木，虽然生命短暂，但它们却拥有大自然恒久不变的道理：尽管冬霜使它们枯萎，然而当春天的露水降临时，它们又会重新焕发。

谓人最灵智，独复不如兹。

人类是所谓的万物灵长，在生命这个话题上，却反而不能像那些植物一样得到永恒。

适见在世中，奄去靡归期。

适才还在世间相见，可转眼就去了另一个世界，永无归期。

奚觉无一人，亲识岂相思。

对于这个大世界来说，走了一个人，不会引起他人的注意，但是亲戚朋友，哪有不思念的！

但余平生物，举目情凄洏。

放眼望去，只看到了他生前使用的物品，而这只能引起无限伤感。

我无腾化术，必尔不复疑。

我只是一个形体，没有腾化成仙的法术，必然也会死去，这没什么可怀疑的！

愿君取吾言，得酒莫苟辞。

希望你能听从我说的话，得到了美酒，千万不要推辞。

影答形

存生不可言，卫生每苦拙。

长生不老地留存生命是不可能的，也就没什么可说的了，但是卫护生命保持健康，也让人很苦恼，没有好方法。

诚愿游昆华，邈然兹道绝。

我打心底里想到昆仑山和华山这样的仙境去学习养生之道，无奈路途遥远不可通。

与子相遇来，未尝异悲悦。

自从我影跟你形在一起，就一直不离不弃，不管是悲还是喜，我们都一起承受。

憩荫若暂乖，止日终不别。

在树荫下休息时暂时分开，在阳光下我们始终不分离。

此同既难常，黯尔俱时灭。

可是，这种形影不离也是不能长久的，因为形总有一日会灭亡，而影也会跟着一起黯然俱灭。

身没名亦尽，念之五情热。

想到身体没了，但是名声也没有留下，实在是心情复杂。

立善有遗爱，胡为不自竭？

如果多做些有德行的事，立些大功，就可以见爱于后人，为什么不竭尽你的能力为之呢？

酒云能消忧，方此讵不劣！

酒虽然能够消除忧愁，但是与此相比，岂不是太拙劣不堪了吗？

神释

大钧无私力，万理自森著。

大自然的造化，是没有私心的，万物自然生长，繁华而富有生机。

人为三才中，岂不以我故。

人可以列为天地人的“三才”之中，是因为神的缘故啊。

与君虽异物，生而相依附。

虽然神与形和影相异，但是三者生而依附。

结托既喜同，安得不相语。

形影神相互依托，三者关系休戚相关，看到形与影如此为生命所困，作为高一等的神，自然不得不说几句话了。

三皇大圣人，今复在何处？

上古时代的三皇，今天又在哪里？

彭祖爱永年，欲留不得住。

彭祖传说活了八百岁，可是也会终结，再想留在人间实在不可能了。

老少同一死，贤愚无复数。

无论是老人还是小孩，是贤人还是小人，都难逃一死，死后没有区别。

日醉或能忘，将非促龄具？

倘若如形所说，每天喝点酒，或许可以暂时缓解不能长生的苦恼，但是长期下去伤身子，说不定不但不能长生，反而减寿了。

立善常所欣，谁当为汝誉？

倘若如影所说，多做善事确实是件好事。可是留名于世是那么容易吗？又有谁来赞誉你的名声呢？

甚念伤吾生，正宜委运去。

老想着这些事啊，实在有损我们的生命，不如顺应天命，放浪于造化之间。

纵浪大化中，不喜亦不惧。

听从天的安排，顺其自然，不因长生而喜，也不因短寿而悲。

应尽便须尽，无复独多虑。

待到老天安排人生到了尽头，那就到了。此外，不要为这些多虑了吧！

作者简介

陶渊明（约365—427年），名潜，字元亮，别号五柳先生，私谥靖节，世称靖节先生，一说寻阳郡柴桑县（今江西九江）人，另一说江西宜丰人，东晋末到南朝刘宋初杰出的诗人、辞赋家、散文家。被誉为“隐逸诗人之宗”“田园诗派之鼻祖”。是江西首位文学巨匠。曾任江州祭酒、建威参军、镇军参军、彭泽县令等职，最末一次出仕为彭泽县令，八十多天便弃职而去，从此归隐田园。他是中国第一位田园诗人，被称为“古今隐逸诗人之宗”，有《陶渊明集》。

天地长不没，山川无改时。

来源：南有雅雅

本文初摘录于：2025-03-08，最后校对或编辑于：2025-03-08