哈佛大学有一项著名的“格兰特研究”。该实验历时76年，跟踪调查了268人的一生，最后发现：幸福人生的最关键因素，不是财富，不是名望，而是伴侣。

一个人对待伴侣的态度，决定了他的生活品质。正如奥斯瓦尔德说：“善待你的枕边人，才是幸福人生的精髓。”

01

漠视枕边人，是一个人最大的愚蠢。

看过这样一个故事：

一人死后，被打入地狱，他非常不解，忿忿地申诉：我生前尽心尽力地帮助别人，为什么不是被判去天堂？判官未语，手一挥，此人生前的一幕幕便展现在眼前：只见他在单位里察言观色，在家里却像耳目失聪，孩子啼哭，水开了，饭沸了，他都置若罔闻；对别人的事跑前跑后，在家里却像个大爷，颐指气使；在外人面前温文尔雅，对爱人却疾言厉色，甚至稍不顺心就动手......这是现实中多少人的真实写照。总是把最好的一面给了外人，却把最坏的一面留给了爱人。殊不知，漠视枕边人，其实是给自己的后半生埋坑。

“当你躺在病床上，最终决定是否拔你氧气管的，不是别人，而是你的爱人”，这句话从来都不是戏言。

前段时间，辽宁阜新总矿医院来了一昏迷男性，脑干大出血，情况十分危急，住进了ICU。医生给男人插了管子，上了呼吸机，只等家属来签字。老婆来之后，考虑了几分钟，结果就说了俩字“拔管”。

众人目瞪口呆。后来才得知，原来这个男人出轨十多年，把这些年挣的钱都花在了小三身上，撇下老婆孩子不管不顾。真应了那句老话：种瓜得瓜，种豆得豆，你种下什么因，就会结什么果。

苏芩说：“爱是不可再生资源，一旦消失，难以重来。别看那么多人在你的生命中进进出出，一辈子对你好的，没几个。”

父母会老，孩子会有自己的家，唯有爱人才是你最后的依靠。生命里最应该得到你优待的，是你的爱人，人生最后的存折，是老伴。

02

善待枕边人，就是善待自己。

常言道：人心换人心，半斤换八两；真情换真情，你真我更真。人心都是相对的，感情都是相互的。你对待枕边人的样子，往往就是日后他待你的样子。

世人皆知钱钟书与杨绛的神仙爱情，其实还有一对壁人的爱情同样令人叫绝。那就是林语堂和妻子廖翠凤。当时，众人皆嫌弃林语堂出身贫寒，唯有廖翠凤不离不弃，真心待他、信他。被深深感动的林语堂，在结婚时当场把结婚证撕掉，誓言道：这证书只有结婚时用得到。言外之意，此生必不会离婚。

为支持林语堂出国留学，廖翠凤不假思索变卖了自己的全部嫁妆，资助丈夫。念此，林语堂一生专情，哪怕后来功成名就，依然对妻子忠贞不二，他常常对妻子念叨：凤啊，你放心，我心里只有你。在外留学那些清贫的日子里，廖翠凤这个曾经十指不沾阳春水的大小姐，为了生活，开始打工挣钱。林语堂看在眼里、疼在心里，他总是尽力去帮忙，照顾妻子的心情，从不与其吵架。

从而，留下了那句经典感悟：“怎样做个好丈夫？就是在太太喜欢的时候，你跟着她喜欢，当太太生气的时候，你不要跟着她生气。”就这样，两人相濡以沫相互扶持，携手走过了半个世纪。

杨澜说：

“婚姻需要爱情之外的另一种纽带，最坚韧的一种不是孩子，也不是利益和金钱，而是肝胆相照的义气。”

这份义气，就是将心比心的善良。你若赤心待我，我必倾情以对。

《经典咏流传》中，著名影星罗家英与汪明荃情比金坚的感情，令人动容。

汪明荃身患乳腺癌的时候，罗家英舍下手头上所有的工作，还有那大好的前途，来照顾她。后来，罗家英不幸患肝癌，汪明荃同样毅然放下一切陪他共渡难关。

爱是一个圆，最终会回到自己身上。善待你的另一半，就是善待自己的后半生。

正如罗家英说：

你剩半条命，我也剩半条命，我们俩合成一条命，相依为命，同心到老。

03

最高级的善良，是善待枕边人。

廖一梅说，“人这一辈子，遇见爱，遇见性都不稀罕，稀罕的是遇到了解。”

当爱情走入婚姻，当激情褪为平淡，剩下的便是柴米油盐的琐碎与碰撞。因此，一桩婚姻中，最难得的是能够换位思考，把对方的辛苦、付出看在眼里，懂得善待与珍爱。

著名主持人汪涵与妻子杨乐乐的爱情，令人津津乐道。深知妻子怀孕的不易，工作再忙，他也从不错过每一次产检，在医院里跑前跑后。生产时，他比谁都紧张，担心地在产房外捂脸掉泪。孩子出生后，他更是体谅老婆的不易，主动承担起给宝宝洗衣服、换尿布、喂奶粉、安抚入睡等力所能及的活，只为让老婆多休息一会儿。

在一次采访中，主持人赞叹杨乐乐好福气。汪涵却笑着说：“当你发现一个男人对一个女人无限宠爱之时，这个女人一定做得更多。”

徐志摩说，懂，是最温情的语言。

一段婚姻最幸福的样子，莫过于爱人之间能够设身处地，站在对方的角度上理解、包容彼此。因为懂得女人在家孝老顾小、操持家务的艰辛，所以愿意包容她的小脾气；因为懂得男人在前方打拼的不容易，所以能够体谅他偶尔的坏情绪。

体谅枕边人，才是一个人最深的善良。一个女人最好的嫁妆莫过于一颗体贴温暖的心；一个男人最好的聘礼莫过于一生的迁就与疼爱。

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宫崎骏说：

“在茫茫人海中相遇相知相守，无论谁都不会一帆风顺，只有一颗舍得付出懂得感恩的心，才能拥有一生的爱和幸福。”将心比心，方得人心。善待自己的枕边人，和另一半携手风雨，温暖同行。

来源：洞见