潜意识也称为无意识,代表深藏于内心的,不可接近的部分,是精神活动的主要方面。潜意识包括人的原始冲动、各种本能和出生后形成的与本能有关的欲望。潜意识是心理的深层基础和人类活动的内驱力,它支配着人的行动。对于潜意识的特征,不同的专家学者有不同的解释。
一、潜意识的能力巨大
——潜意识可以控制一个人的性格 在我们日常生活中可以发现,不同的人,有不同的性格。各种性格的差异,根源于一个人的潜意识。潜意识中同化了什么信息,就会反映出什么性格,而这些性格对人生的发展影响重大。比如:
(1)有的人诚实、正直、谦逊,而有的人自私、虚伪、自傲;
(2)有的人勤奋、认真、创新,而有的人懒惰、自卑、保守;
(3)有的人自制、果断、勇敢,而有的人冲动、盲目、懦弱;
(4)有的人顽强、严谨、坚持,而有的人优柔寡断、虎头蛇尾;
(5)有的人情绪波动较小,在成功和失败时,情绪比较稳定,而有的人则患“冷热病”,易激动,情绪不稳定,在成功时忘乎所以,在失败时又可能垂头丧气;
(6)有的人经常处于精神饱满乐观之中,朝气蓬勃、乐观向上,而有的人则经常抑郁低沉,无精打采、悲观失望。
——潜意识可以控制一个人的行为 一个人的行为与习惯有关。如果习惯于某一行为,那么他就无意识地按照习惯去行动。这种行动可能是受人欢迎的,也可能是令人反感的;可能是正义的,也可能是非法的。
拿抽烟作为一个例子,有的人喜欢抽烟,但有的人对此极为反感,抽烟者也知道抽烟危害自己与他人的身体健康,但是抽烟已养成了习惯,也就是抽烟已同化在潜意识之中了,看见了烟就想抽,控制不了自己。尽管你的显意识告诉你,少抽点烟,要控制烟量;但是当别人敬烟时,你一切全忘了,还是毫无犹豫地把烟接住了,抽得挺香,抽完了才意识到又犯错误了。由此可见,你的抽烟行为完全是受到潜意识的控制。
拿失控行为作为一个例子,在我们工作当中或与人交往当中,也经常做出一些事来不受人欢迎。我们常听到有人说:他怎么了,他怎么会做那样的事呢?是的,这些事也并非是他有意识做的,也是自己不愿意做的。但是没办法,是潜意识在作怪。这种失控行为发生多了,就对一个人形成一种看法,某某人不怎么样,某某行为不端,某某能力不强等等。就这样葬送了一个人的前程。重者,行为触犯了法律,还会受到法律的制裁。因此,潜意识的这一特征应引起我们的重视。
二、潜意识不具有识别能力
潜意识不具备“好与坏、对与错”的识别能力。它思维简单,简直就像一个机器人,你给它什么信号,它就按什么信号行事。特别是对于语言符号的理解。
例如,你说“我这个人真笨”,本来是用来自我解嘲的,但它却认为“我就是愚笨的”,接下来就让你说一些笨话,办一些笨事,让你莫名其妙,不可思议。
有时我们遇到了一件不顺心的事,你心想“我怎么这么倒霉”,也只不过是随便说说,可是倒霉这个信号,反复次数多了,就会进入你的潜意识,让你继续倒霉,这就是有时祸不单行的原因所在。知道了这一点,就要注意你的言行了。
三、潜意识需要反复展现才能记忆
潜识记东西像个孩子,很少一次记住。只有反复刺激,才能牢记,才能真正储存进去。无论是积极的信息,还是消极的信息,只要你对这个信息感兴趣,刺激的次数多了,就会进入你的潜意识。
我们要注意潜意识的这一特征。对于好的信息、积极的信息、有利于建立自信心的信息,要反复的回忆,反复的展现,使其同化在潜意识之中。
四、潜意识在半意识状态最活跃
当我们的头脑处于“一半清醒一半糊涂”时最活跃,最容易接收信息。日本一位心理学家这样说:“当我们的头脑处于半意识状态时,是潜意识最容易接受愿望的时刻。因此,利用快要睡着和早晨刚刚醒来,也就是意识迷迷糊糊的时候,来进行潜意识的接受工作,是最理想不过的了。”
五、潜意识在放松状态才能沟通
这一点也像个孩子,你心平气和地与之谈话,他才乐意接受。如果你本身心里紧张,有束缚感、抗拒心,那么与潜意识沟通、对话就比较困难,效果就差,甚至不起作用。这就是通常人们所提倡的要放松、要松弛身心、科学静坐的原因。
六、潜意识最喜欢愉悦而自信的人
追求愉悦是潜意识的本能。在愉悦自信的心情下,潜意识才容易充满活力。这时如有一个目标在前面召唤,你不用告诉它采用什么方法去追求,潜意识也会想办法,尽其所能地去达到目标。许多科学家就是利用潜意识的这一功能进行发明创造,突破科学难关,解决日常生活中的难题的。例如,当一个人为某事所困扰,百思不得其解时,如果到河边或公园散散步,放松一下,有时就会突然出现一个闪念,答案有了,正是解决问题的办法。这就是潜意识在发挥作用。
来源:为人处世文摘网