每周日我都带着孩子和他的一群小朋友们户外活动。一个眼科大夫和我说过，孩子要经常见太阳，自然环境有助于身心疗愈，对眼睛和身体发育都特别有好处。融入自然的人是松弛的，喜悦的，眼睛里有光，笑容里飘香，行走都带着风的。

这让我想起《道德经》中的一句话：“人法地，地法天，天法道，道法自然。“自然”在混沌初开之际就已经产生，它给“道”的形成、发展和完善提供了赖以生存的土壤。“道”诠释的是自然的规律，是宇宙的信仰。万物饱含着信仰，各司其职，和谐生长。这里的“自然”不仅指大自然，也代表着自由自在的状态。“道”只有在自由放松的状态里，在不受外界的干扰和强迫下，才能真正体现出其本来面目。就像一个人的本心，若强迫改变，就会适得其反。红尘中的修行者就是要寻到主动改变的契机和方法。

邢台大开元寺风光

“万法齐观，归复自然”，讲的就是修行之法。此句出自于《信心铭》。净慧长老曾经对其有所提倡，详尽内容都收录在《净慧禅话•柏林禅话》中。此句颇具深意，它明晰了修行的方向，告诉我们修行是要找到归家的路。众生要学习把世间所有万法归于自然实相，以平等的，毫无分别的见地来观照。活活泼泼的存在于这样的念想中，如如不动，六根归一，洞见本心，明了自性，即是“一如体玄”的“自然”。这个“自然”不是山河大地，花鸟百川的实相，而是“真空妙有”的境界，是包括人类在内的所有自然万象的自性。

古来有很多高僧大德，他们修道证悟的契机都来至于自然。有的因花开花落而豁然有悟，有的因泉流蛙鸣而顿时觉醒。正如唐代龙牙禅师所写：“朝看花开满树红，暮看花落树还空。若将花比人间事，花与人间事一同。”万相一如，万法归一，自然是相，自然是境，自然亦是幻，自性才是真。

春日暖阳，柳絮渐起，户外热闹的奔跑不仅是孩子们的最爱，也是我的欢喜。在追寻回家的路上，“采菊东篱下，悠然见南山”的境界或许就在某处弯底。

子夫

2023.4.4