文|明憨法师

我国传统的中医理论认为，人生病的原因有风、寒、暑、湿、燥、火等六淫之邪，这是外因；有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等七情，这是内因。还有饮食、意外事故、猛兽伤害等其他因素。

有一部经，叫《金光明经》，经中云：“四大诸根，衰损代谢，而得诸病。”《金光明经·除病品》中，提到了三种致病的因素：四大诸根因素，饮食时节因素，四季时令因素。

总体来说，人身是地、水、火、风的“四大”组合体，当“四大”不调时，就会产生各种疾病。

生病是很难受的，一次小小的感冒发烧，可能就会搅得你寝食难安。要是得了重疾，就可能给一个家庭带来灾难。

比丘常带三分病

每个人都会生病，都会感受病痛之苦。当遭遇突如其来的重病袭击时，当疾病久治不愈时，一般人很难接受，或一蹶不振，或怨天尤人。心理的崩溃，又反过来影响疾病的康复。

锦呈|绘

对学佛的人来说，我们要善用佛法的智慧来面对病痛。

要知道，不只是我们会生病，连至高无上的佛陀都会示现生病，都会感受病苦。病苦是人生八大苦之一。人生本来就是苦的，既然我们逃脱不掉，就要坦然面对，不要对自己的痛苦太执著，过于关注。你越关注，苦受的感觉越强烈，就会苦上加苦。

有句话叫“比丘常带三分病。”生病，可以让人深刻体验到病苦，就更加容易生起要精进修行、尽快出离轮回之心，也更能体会别人的痛苦，从而生起慈悲心。

所以，会修行的人，能够将病痛转为道用，变成修行的助缘。

多诵《普门品》《地藏经》《药师经》

大家还是多念诵《普门品》《地藏经》《药师经》吧，选择一部自己相应的经典，坚持念诵，一定会受益的。

先让自己的心静下来。心静下来，就会有力量。心力强大了，病痛的苦受就会减轻，对生活的影响就会减缓，或许我们就可以与疾病和平相处，或许在不知不觉之间疾病已悄悄发生逆转。

（2020年11月明憨法师于邢台大开元寺随缘开示）