接连坐了几天地铁。人群中，每个人都带着口罩，关注着手机，头压得很低，竟然让我想到宫崎骏的动画片。口罩包裹下的专注，行动木然，机械的排队，自然的分流。我很好奇是什么让他们如此痴迷？有的在看拳击，有的在玩游戏，有的在看小说，还有的在回复微信，更多的是在刷抖音、看网剧......信息化社会让生活内容有了丰富多彩的可能。其实，人生很多时间是活在各种束缚之中，没办法得到绝对的自由，利用这些碎片时间释放快乐，不仅价格便宜，还可以彰显个性，松弛心灵，确实是个有效的出口。

邢台大开元寺风光

经常会有一些心灵鸡汤告诉我们看手机的危害，让大家远离手机。道理大家都懂，真能放下的没有几个，手机已经成为人们不可或缺的生活方式。手机在短时间内能给人们带来较高的愉悦感受，凡是这样的东西都容易使人上瘾，令人痴迷。我个人觉得看手机本身没有问题，它可以通过碎片的时间缓解压力，了解信息，娱乐生活，何乐而不为呢？这其中有两个关键点需要我们注意：一个是“量”，要适当休息，注意光线。另外一个就是“场”，要分场合，分环境，绝对不能一边下楼一边看。任何的迷恋都要相对理智，更要可控，如果超出了这些就是疯魔，那就是病了，众生病因皆由业力所致，果报自受。

佛教里有一句话叫“破迷开悟，离苦得乐”。迷恋手机，对这种隔空传递的信息着迷，迷中人乐在其中，他没觉得有苦，怎么可能去“破”呢？所以，规劝无用，要先参悟，迷者自破。人生是个自我救赎的过程，佛、法、僧；师、父、母；人、事、物是我们的“缘”，给我们的是“机”，觉、照、参、观才是“悟”之道。悟到正解，迷雾自散，光明自来。人间遍地诱惑，遇到什么迷毒，都只有唯一解法：掰开了，揉碎了，层层参、观，甚至体受果报， 身承业力，终得轰鸣闪电，破开云雾，化得至真一片。未遇神光前，无需强求，常行此法，当下态就是最好，即使常看手机，只要安好，就没什么不好。

突然，我想起一则故事，据《坛经》记载，五祖弘忍大师一直把六祖慧能从黄梅送至九江驿，也就是现在江西浔阳一带。师徒二人到了九江驿，弘忍大师让慧能大师上了船，并亲自为其摇橹，准备把六祖大师送到彼岸。就在船上，两位伟大的祖师有一段非常经典的对话！慧能言:“请和尚坐，弟子合摇橹。”五祖云:“合是吾度汝。”慧能曰:“迷时师度，悟了自度。度名虽一，用处不同。慧能生在边方，语音不正，蒙师传法，今已得悟，只合自性自度！”祖云:“如是！如是！”众生遇迷，无论是否遇师，都需自度。悟则不迷，迷也莫急，常行参观，必得救赎。

子夫

2022.3.23