本文来源：大河报健康

有人说，人生的意义就是没有意义。也有人说，人生的意义在于享受。如果你继续往下问，然后呢。或许有人说，那就一直享受。

那么，事实真的如此吗？人生的意义当真是享受吗？

当然不是。

人的一生有很多的经历，有安逸，有颠簸，有奋斗，有巅峰，也有不如意的时候。而且，人生自始至终都逃脱不了生老病死。

所以，人的一生并不只是享受。那么，人生的意义到底是什么？

《庄子》中讲到：“独与天地精神往来，而不敖倪于万物，不谴是非，以与世俗”。

在庄子看来，人生的意义就是“与天地精神往来”，而不是为世俗之事所干扰与影响。

换句话说，人生的意义就是尽量避免世间凡俗之事的干扰与影响，就如同明代王阳明所说“此心不动”一样。

也有人说，人生的意义在于简简单单过日子。

每个人对于人生的意义都有自己的定义。有些人甚至从来没想过这个问题。但是对于退休的老人，我认为还是要想得清清楚楚，明明白白，不能再糊涂下去了。

作为退休的老人，至少要明白这些人生的意义。

第一、享受晚年幸福，不要再为子女操心了

在很多老人的眼里，子女不管多大都是孩子，有些人恨不得把自己的一生都奉献给子女。可越是不懂得防守，孩子越是长不大，甚至慢慢地变成了啃老一族。

雄鹰为何能展翅飞翔，因为老鹰懂得放手，让孩子自由地去翱翔。作为老人，当你退休后，一定要懂得追求自己的晚年幸福，儿孙自有儿孙福，不要再把心思都放在子女的身上。

老人什么时候不放手，孩子什么时候就长不大。

作为退休的老人，最正确的做法就是关注自己的晚年幸福，过好自己的晚年生活。辛苦了一辈子，工作了一辈子，也该适当地停下脚步歇一歇了。

第二、心态要好，享受变老的过程

人的一生，始终都要经历生老病死。我们不是向天再借五百年的帝王，我们要遵守大自然的规律。就像是美丽的鲜花一样，终究是要凋零的。但是绽放的时候却给大自然带来了美的事务。

生而为人，始终都要面对生死。有些老人退休后，开始注重健康，生怕自己倒下了。有些人甚至因此而变得焦虑了。其实这些大可不必，不要抗拒大自然的规律，慢慢变老。

当你慢慢变老的时候，你的子女慢慢成大成熟了。曾经，你养孩子小，如今孩子养你老。新老交替，这才符合自然规律。

第三、珍惜身边的人，仔细地品味生活

当你老了，不管是富贵还是贫穷，几乎都已经定格了，毕竟已经过了奋斗的年龄了。这个时候，就不要再抱怨，也不要去羡慕。过好当下的生活，珍惜身边的人。

幸福是什么？虽然每个人都有自己对幸福的领悟和定义。但是退休后儿孙满堂，老伴健在，这便是天伦之乐。

退休后，已经到了60岁左右的年龄了。这个时候，你应该明白，人这一生是否幸福，其实跟金钱是没有关系的。

而当下就是用来享受的，只要身边的亲人都在，身体都健康，一家人和和气气，相信相爱，这就是幸福。

假如一个人退休了，还在后悔当初没有找到好的工作，还在后悔退休前没有再升职。退休了，还总是放不下工作，放不下执念，那你的人生就很痛苦。

人生的意义在于不断地前进和不断的领悟，过去了就不要后悔。

假如你退休后活在悔恨和遗憾中，那么你的人生就很失败了。

活在当下，积极向上，珍惜眼前人，这才是我们该做的事情。

第四、放下执念，拥抱一切

一生很长，在过去的日子里，我们难免有些不堪的经历，至今都让人无法释怀。每每被身边的人提起或是触景生情，就更加地纠结。“放下过去”变得难上加难。怎么办？

过去的事情已经过去了，有些事情已经成为事实，对于过去，你只有去接受。而弥补过去最好的办法就是放下执念，拥抱当下。

人生的意义也在于断舍离，心中的执念一定要放下，不需要的东西要从心里丢弃。今天就是明天的过去，过去的东西就让他过去，再做纠结也是没有意义的。你只有过好现在的每一天，才能不留遗憾给未来。毕竟，现在也是未来的过去。

人老了，心要放宽，目光所及的都应该是幸福，而不是背负过去。拥抱现有的一切幸福，拥抱自己的家人。

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