宗萨钦哲仁波切，对于修行，做了非常简单明了的解释：

“修行不是放下一切，而是学会和一切玩耍。怎样才是玩耍？

玩具不该控制你，就是这样。”

换句话说，以不被玩具控制的方式，去对待身边的人事物。

1、对人

要求别人是被控制，要求自己是不被控制。

只要你要求别人，你就会有期待，你就会被期待控制。

只要你要求自己，你就不期待别人，你就不会被控制。

你会发现，喜欢要求别人的人，情绪往往容易失控。

比如，总是期待别人理解自己的人，就会活在别人的眼光里，失去了自己，别人就更加不能理解他。

反而，不期待别人理解自己的人，专注做好自己，理解他的人就会越来越多。

莫愁前路无知己，天下谁人不识君！

2、对事

害怕失败是被控制，不害怕失败是不被控制。

只要你害怕失败，你就会懦弱。

然后被懦弱控制，不敢去行动，最终一事无成。

只要你不害怕失败，你就会勇往无前。

你会有超强的行动力，哪怕是别人不看好的事情，往往也能做成。

尽管不害怕失败，并不一定成功，但害怕失败，则100%不会成功。

人一旦作茧自缚，就很难有作为。

而以不被控制的心去做事，会有更大的可能性。

3、对物

追逐物欲是被控制，利用物质是不被控制。

物质，是动物的基本生存需求，属于兽性。

兽性是动物原始的欲望，欲望无穷无尽，只要被欲望控制，就会失去自我。

精神，是人区别动物的更高追求，属于人性。

人性是后天的文明，伦理道德、人格……人只要还有文明，就不会失去理性。

大家听到的一些关于人性阴暗的说法，是不对的。

人干伤天害理的事，是遵循兽性，是他没有人性。

遵循人性的人，绝不会为了追求物欲去干伤天害理的事。

他们只会把物质当成，体验生命的工具，到达远方的工具。

把钱看得比一切都重要的人，其实已经失去人性了，是最失败、最悲哀的。

让钱成为你的工具，而非主人！

来源：道德经心学