说谎是故意编造虚假的事实，不真实地陈述真相。这种行为常常是为了欺骗他人，掩盖错误或获取不当利益。说谎是一种不诚实的行为，会破坏人际关系，损害信任和信誉。

说谎也可以用于描述任何场景中的撒谎行为。如，可以用于描述某人在工作中故意隐瞒错误，或者某人在个人关系中编造谎言欺骗他人。

《庄子·外物》记载，说谎一词最早出现在中国古代的寓言故事中。故事讲述了一个农民偷偷把自己的狗藏在柴草堆里，然后对路过的人说他的狗已经死了。但是，当他说谎时，狗一直在叫。这个故事告诉我们，说谎是徒劳的，因为真相终将被揭穿。

1、其实说谎并不难，难的是你这一句谎言的背后，需要十句，甚至更多的谎言来圆你说的那句谎言。

2、很多时候，我们也许会不甘承担自己的错误，对领导、对同事、对家人、对朋友就说了谎。

3、说谎脑子需要特别聪明、记忆力也需要超强的好。要时刻记着自己说过的谎话，费心费神，不然一不小心就露马脚了。

4、说谎被揭穿以后就非常丢人现眼，被人看不起。会导致个人的信誉受损，甚至可能失去他人的信任和支持。

5、谎话随着时间的延续，大部分情况下都会被事实戳穿。

6、在法庭上说谎属于妨害司法活动的行为，情节严重可能构成伪证罪。

7、说谎者往往会发现自己被孤立，因为他们周围的人会逐渐意识到他们的不可靠性，从而减少与他们的交往。

8、说谎者需要不断编造新的谎言来掩盖之前的谎言，这会增加他们的心理负担，产生焦虑情绪。

9、长期说谎还可能导致自我认知的混乱和自我怀疑，因为说谎者需要不断地调整自己的行为和言语来适应不同的谎言。

10、说谎还可能导致内疚和后悔，尤其是在谎言被揭穿后，说谎者可能会感到深深的自责和痛苦，思想压力很大。

11、常常说、反复说同样内容的一个谎言，时间越长，说谎者对说谎的行为的记忆会慢慢模糊，有可能忘记了这是个谎言，认为是真实存在的。

12、善良的谎言是为了不让对方知道真相而伤心,为此编出来的谎言。比如对待绝症病人的谎言。这样的人都是在乎你的,不在乎你的人绝对不可能害怕你难过,所以要好好珍惜。

13、说谎成瘾的人其实是一种病态，即使在不需要说谎的时候他仍然会说谎，或者在熟人之间有意地编造一些幻想性的故事、一段很神奇的经历来让对方相信。当看到对方相信自己的谎言时内心会感到很高兴，沾沾自喜。最突出的表现是以欺骗行为来达到一种内心的满足。

14、对待坏人，能够说谎话时就别说实话；非说实话不可时，就先说好话；好话成效不错时，则适时地加入谎话。

15、从本质上说，人都是善良的，诚实的。由于某种原因说了谎话，或是善意的谎言，只要不是本质问题，也是可以理解的。