时光在流逝，同时也在增加我们阅历的厚度，这些“厚度”反观生活后，让我们明白了很多事，看清了很多人，懂得了很多道理，如同修行者所说的“开悟”有着异曲同工之意！

从而学会松弛，似乎成为我们调剂各种压力的有效方式之一，何为松弛感？有人会认为是懒懒散散，不修边幅的一种状态；其实一个人的松弛感，从身体放松，从而达到精神放松，由内到外的衍生，最终体现在一个人的行为举止上，让人觉得“从容”，这种状态对生活和工作中是十分有力的，可以让人更加轻松和自信，能够更好地应对各种挑战和压力，提高生活质量和工作效率。

有点跑题了，可能在写推文前在翻微信朋友圈，看见一位天天在医院“动刀子”的朋友，平时工作时间不是在帮患者做手术，就是在去做手术的路上，这种平时严谨又高强度的工作环境中，今儿个看到他花1毛钱（应该是公交出行优惠活动）公交出行，又见他发出自己自己“草堂”的兰花摄影作品，瞬间让我觉得松弛感爆棚。

我觉得一个人在自己的工作之余，还能留出自己的爱好空间，这也是生活留白的一种，这么一想，松弛感生活与生活留白也是相近的，必经艺术源于生活，正如中国古代绘画中所展现的，留白并非空白，而是另一种形式的充实，它代表了一种生活的智慧和哲学。

所以，请允许为生活留白，在忙碌的日程中，给自己留下一些呼吸的空间。这些空间，看似未被利用，实则是为了让我们的生活更加丰富和有意义。喜欢花艺，可以摆弄自己所种的心爱之物。喜欢摄影，可以去寻找自己心中的美。你所喜爱的种种，它们是我们在追求目标时的短暂休息，是我们在忙碌中的一次友善地深呼吸。这些留白，让我们有机会重新审视自己的生活，调整自己的状态，以更好的姿态去面对未来。

所以，请允许为生活留白；在事事求最好，是大多数人秉持的生活态度时。然而，这种追求最好、最完美的态度，有时却会让我们陷入困境。正如古训所说：“水满则溢，月盈则亏。”在过度追求中，我们往往会忽略事物发展的自然之美，从而导致对生活的失望。

所以，请允许为生活留白，学会在追求中留有余地，不仅是一种策略，更是一种生活智慧。这并不意味着我们要降低对自己的要求，而是要学会在追求和放弃之间找到平衡。让我们明白，不是所有的事情都需要追求到极致，有时候，适当地放弃和休息，反而能够让我们在长远的道路上走得更稳、更远。

因此，为生活留白，是一种生活之美，让我们松弛之余，更好的守住自己的心，护住自己的神。在追求目标的过程中，不忘记享受生活美好，不忘记给自己留下思考和调整的空间。让我们看见生活中的美学；生活留白更是一种艺术生活的表现方式；留下一些空白，以达到更好的生活效果。也许这样，我们才能更好地在繁忙的生活中找到内心的平静。

来源：我看见生活美学