社会学上有这样一个概念，叫做“泡菜效应”。

意思是，把不同种类的蔬菜全都放在同一个缸里腌制，随着时间流逝，里面所有的蔬菜都会浸染上同样的味道。

其实，相同的道理，放在人身上也同样成立。

有句话说得好：

人生最大的荒唐，就是在烂人、烂事上纠缠，它能耗光你所有的正能量。

生活之中，我们随处可见各式各样的“陷阱”。

邻里街坊的鸡飞狗跳，职场风云的勾心斗角，社会新闻的扑朔迷离。

混乱的能量场里，最难能可贵的，是游离在外的清醒与自在。

真正厉害的人，不牵扯、不纠结、不入局，笑看风起云涌。

01

不入他人的局，方能树立边界

听过一个心理学概念，叫“受助者恶意”。

当你好心好意的帮助别人，对方不一定会心怀感激，反而很可能会从内心滋生更多的欲望和渴求。

此时他伸出的利爪，很可能会挥舞向你，带来的是无尽的冲突与伤害。

千古神医华佗就有类似的境遇。

曹操身居高位，手握重权，却时时苦恼于头风病，每逢发作痛不欲生。

华佗受诏前来给曹操治病，为他扎针缓解头痛。

华佗不忍曹操持续受病痛折磨，即使心中害怕，仍然皱着眉头诚恳直言，告诉曹操他的病需要做开颅手术。

曹操生性多疑，面对华佗的方案，不同意也不愿意相信。

但屡次进宫治病，华佗都坚持开颅的根治方案，曹操依旧不允。

华佗此时已经预感到危机，于是借口病假逃回家乡。

但几番躲藏，最终还是惹怒曹操，被押入大牢，判处了死刑。

《灌园记》中讲：

“各人自扫门前雪，莫管他家瓦上霜。”

共情他人境遇，想要伸手相助，想要出言劝导，必然会将自己牵扯住是非之中。

轻者，招人讨厌；重者，惹得一身麻烦。

干涉他人课题，彼此之间的边界也被打破，个人的能量也必定陷入混乱之中。

无独有偶，《欢乐颂》里的樊胜美也是如此。

在上海打拼生活的她，本来靠自己的努力，生活勉强还算顺利。

然而即便离家数千里，却仍旧被原生家庭绑架。

原本只是拿出钱来补贴哥哥，没成想对方得寸进尺，自己的巨额债务也全数推到她的身上。

日常生活里，更是无穷无尽的叨扰。

哥哥赌博没钱了找她，失业没工作找她，遇到法律纠纷也找她。

多番折腾之下，樊胜美一身困倦不说，还把自己的生活过得一地鸡毛。

山川与河流不同道，人与人亦是各有各自的命运。

亲人落难，一次相助是血脉相连，两次相助是情深意重，到了第三次就应该敲响警钟。

不知不觉中，自己早已走入别人的棋局，成为别人美好生活的献祭品。

同情他人的人，必然要背负他人的不幸。

唯有树立好边界，才能不被轻易牵引步入他人的局。

02

不入自己的局，方能清醒自持

联合国前秘书长安南曾讲过一段往事：

年少时的一堂课上，老师手里举起一张画着一个巨大黑点的白纸问道：

“同学们，你们看到了什么？”

学生们仰着头，自信大声地回答：“一个黑点！”

老师却摇了摇头说：“难道你们谁也没有看到这张白纸吗？”

人一旦陷入自己的认知视角之中，就很难看到视线以外的的世界。

拿起手机，购物软件推送的正好都是自己需要的东西；

连刷几个视频，也全是自己感兴趣的内容；

翻阅评论区的观点，发现每一句都说到自己的心坎上。

目之所及的一切，都是自己熟悉且认同的部分，仿佛世界正是如此。

在这样的舒服自在中，一步步走入自己的思维困局，迷失了方向，人的成长也就此停滞。

一位网友分享过自己的故事：

因为童年的打压式教育，她时常会对自己的能力产生怀疑。

即便后来的她进入大厂工作，每当机会来临时，首先想到的不是争取而是畏惧退缩，下意识觉得自己会搞砸。

但其实在周围人看来，她工作能力优秀又低调。

却偏偏因为对自我能力认识不清，被内心的恐惧束缚住了手脚，阻断了自己的上升渠道。

著名心理学家荣格说过：

“你的潜意识正在操控你的人生，而你却称其为命运 。”

我们下意识思考的结果看似理性客观，其实都是潜意识细密编织的陷阱。

感情里，遇到心动的对象，却不敢主动奔赴，下意识认为自己配不上；

工作上，发生不公的事情，却不愿上前理论，而是立即反思检视自己的行为；

家庭中，面对无端的指责，却难以出口争辩，只能默默咽下所有委屈。

陷在“思维困境”里的人，即便自身拥有再多财富，也难以意识到自己的光彩，只能在低能量场里打转，难觅出路。

步入自己棋局的人，不仅难以看清自己，所接触的外界也往往被内心世界所渲染，再难触碰生命的真实。

03

不入人性的局，方能内心澄明

《红与黑》中写道：

“在人生这片自私的沙漠里，人人都是在为自己打算。”

自私是人的本性，搅入人性的棋局之中，必然染上一身污浊，再难脱身。

人生在世不过几十载，内心澄澈透明的人，最是逍遥自在。

想要不入人性的局，以下三个方法论分享给你：

1. 拥有屏蔽力

你有没有发现，每当我们准备干正事的时候，总会莫名其妙被一些事情分散注意力？

比如，本来是要检索某个相关的信息，但一拿起手机就被弹窗吸引，等到回过神早忘了自己要检索的内容；

收好书本资料，本来打算静坐下来专心工作学习，但孩子一声啼哭，就完全打乱了自己的状态；

屡屡被干扰的背后，其实是“屏蔽力”的缺失。

美国作家马德琳·恩格尔说过：

“人之所以为人，就在于选择的能力。”

外界嘈杂不堪，我们仍然可以选择一键屏蔽，守得内心一片净土。

寻一个安静之地，关闭手机，这是从外部直接隔绝干扰，而更重要的，是内心开启屏蔽模式，全神贯注的与自我相处。

屏蔽外界一切烦扰，换来的是内心的平和，是精神宇宙的充足与丰盈。

世事纷杂不入局，内心平和最逍遥。

2. 保持独立思考

信息爆炸的时代，我们无时无刻不被各式各样的观点围绕包裹。

想要保持自己的独立思考能力，不妨在每件事情发生之后多停顿一下。

排除外界的干扰项，首先聆听自己的声音。

面对新闻热点，主动思索事件背后的本质原因；

面对周围的八卦，耐心挖掘深度的矛盾冲突；

面对亲人之间的摩擦，冷静剖除情绪找到核心痛点。

用自己的眼睛去观测，用自己的脚步丈量世界，此时才能获得真正属于自己的生命体验。

正如王尔德说：“我只相信我自己的判断，我不管别人怎么说。”

保持独立思考，带来的不仅是对世界的独立认知，更是对自我人生的负责。

可以开眼看世界的人，才能清醒认知自我所需，人生的每一步都不偏离自己的航道。

3. 尊重内心感受

我们听了太多高情商教程，指导我们如何说话、如何做事，可以最大程度让对方舒适，从而为自己迎来好人缘、高评价。

但一直以来，最被忽视的反而是我们内心的真实感受。

生命里的诸多时刻，不妨多顺从自己的内心所愿。

不喜欢的事情，勇敢地说拒绝；感兴趣的机会，主动地去尝试；内心激荡的情感，积极地去表达。

尊重内心的每一分体验，聆听内在灵魂的声音，才能获得真正的舒心畅快。

尊重自我感受的人，能最真切体会发自内心的喜乐与忧愁；

而被牵引入局的人，有时候是想争一个面子，有时候是不愿让别人的期待落空。

被外界驱使之下，往往忘了失去了自我的方向。

入局的人，再难有自如于外的潇洒和畅快。

那些真正尊重内心感受的人或许未必事事如意，却总能察觉和安抚内心灵魂的伤口，真切体会自我的生命本身。

04

查理·芒格说：

“无论何时，如果你觉得有东西在摧毁你的生活，那这个东西就是你自己。”

总有人抱怨生活不顺，但其实那些混乱和不堪都是我们自身招惹而来的。

当你懂得静心守神，自然不会被牵引，落入难以挣脱的泥潭之中。

不入他人的局，才不会被外界得纷纷扰扰绑架，守得内心一片安宁。

不入自己的局，才不会被认知局限锁死，得以不断突破成长，见到全新世界。

不入人性的局，才能于世俗之中守住一份初心，不忘本真。

说到底，不入局才是一个人最顶级的强者心态。

来源：国学文化