中青校媒记者 强定国（池州学院）摄图

　　1、中年以后的男人，别把自己的身材搞得一塌糊涂。腾出时间适当运动一下，譬如打打球、跑跑步、走走路都能对身心起到积极的作用。

　　2、每天都是崭新的一天，新在哪里，抱歉，不知道。起床、刷牙、吃早餐、上班……

　　3、每个人都有自己的生活方式，没有好坏，只要无愧于心，自在满足，何必去羡慕别人的人生？

　　4、人生似一场孤独的旅行，在喧嚷的红尘里，心孤独；在醉人的文字里，泪孤独；在清冷的夜晚里，梦孤独；在冥冥的空灵中，魂孤独。

　　5、【中国新公民的十大标准】1，对民主的呐喊；2，对自由的向往；3，对正义的捍卫；4，对真理的追求；5，对知识的渴望；6，对冷漠的鄙视；7，对邪恶的鞭挞；8，对良知的拷问；9，对苦难的同情；10，对暴力的唾弃！

　　6、习惯早起的人，让自己有充足的时间，可以规划每一天。

　　7、让生活淡一缕浮华，让世界留一半清新，让心境，明如水，淡如茶，静如禅。在喧嚣里，安定一颗纷杂的心，淡然生活。

　　8、没有暗夜的笼罩，我又怎能找到黎明的曙光；没有风雨的洗礼，我又怎能知道阳光的温暖。  没有这一次又一次的伤痛，没有这一次又一次的磨砺，我又怎能一点一点变得更坚强。

　　9、不要把别人对你的善意当成理所当然，不懂回馈。这个世界，除了你的亲人，没其他人有义务对你好。遇到善意，请一定知道珍惜和感恩。

　　10、因为淡，淡久生香，所以绵长，既不累心，又可悦人。因为淡，远离了功利，跳出了诱惑，赋情感以本真，予生活的原味；在尘世中浮沉不变色，在众生中穿梭不迷失。这种淡然如水的友情，虽然少了波澜，但也规避了灾难。生命中那些得不到的、握不住的，都要学会放下。

　　11、一个爱抱怨的人，对周边的人而言，是一个整天皱着眉头、浑身充满了负能量的人，没有人喜欢和这样的人多接触，于是你身边的人就会越来越少，你的人缘就会越来越差，不管这这些人是你的亲人还是朋友，任何人都不愿意天天听你没完没了的唠叨和抱怨。你抱怨别人的同时，别人肯定也会抱怨于你，抱怨就像一个魔鬼张开大口不断吞食你身边的亲朋好友，让他们逐渐的远离你，不敢与你交往，时间一长，让你成为孤家寡人。在这个世界上，如果你没有助力，得不到别人的帮助，又怎么能改善自己，改善生活呢？

　　12、日复一日琐细无奈的生活，让我清楚的感受了生活的真实，个人的渺小。

　　13、我相信所有的苦难都是暂时的，而所有的结果都是辉煌的，人生无论经历多少苦难，都终将完美涅盘。

　　14、能读懂寂寞的人最不寂寞，能读懂孤独的人最不孤独，能读懂忧郁的人最不忧郁，能读懂痛苦的人最不痛苦，能读懂爱的人最会爱，能读懂快乐的人最快乐，能读懂幸福的人最幸福。?

　　15、有道之人，有真知灼见的人，是完全可以“孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪”，独与天地精神往来，而特立独行的。

　　16、“我要努力赚钱给儿子买房子。” 买了房子以后呢？ “儿子结婚。” 那儿子结婚以后你想要干什么呢？ “带孙子。”

　　17、你觉得你的梦想是什么？ “自由自在的活着。” 是什么阻止了你这样活着？ “喘不过气的压力。”

　　18、一位纳粹集中营的幸存者当上了美国一所中学的校长，每当有教师来学校，他都回家交给那位教师一封信：“我曾亲眼看到，毒气室由学有专长的工程师建造；儿童被学识渊博的医生毒死；幼儿被训练有素的护士杀害。因此，我请求你帮助学生成长为有人性的人。只有在具有人性的情况下，读写算的能力才有价值。”

　　19、真实的生活，不在于微笑的脸，而在于知足的心，人生本来就是在路上，放缓脚步又如何，何苦那么紧张，光明到处都有，活着就是为了生活更美好。

　　20、真正的无聊在心中，与环境无关，城市再喧嚣，再灯红酒绿也解决不了心灵无聊的问题。在城市感到无聊，到大山上去会照旧无聊。

　　21、自己是自己的敌人，自己也是自己的主宰。打败自己的是自己，战胜自己的也是自己。

　　22、我喜欢宁静，我却并不孤独，孤单会让心透视着丝丝愁绪，我却在这样的孤寂中寻得了一份自在与安然

　　23、如果处于人生的黑夜，也别忘了给自己一缕“光”，一缕希望的光，一缕自信的光，一缕上进的光，一缕面对生活微笑的光……这一缕又一缕光，看似微弱，但它拯救的，却是整个人生啊!

　　24、真爱，向来讲究的是势均力敌、你情我愿，真正喜欢一个人，就一定要努力活成配得上她的模样。

　　25、世上只有一种平凡，那就是重复自己。重复的日子过久了，人就麻木了，记忆就空白了，浑浑噩噩，懵懵懂懂，一年过去，却好像什么都没做，还没回过神，人生就少了一年。

　　26、滚滚红尘，你我皆是过客，而我只想在遍赏世间繁华的同时，也让心灵似云水般洁净无尘。惟愿身在嘈杂红尘，能让每一天都过的清宁如水，慈悲简净。

　　27、要知道世界上有这么多人，上帝是没有那么多的精力，去照顾每一个人，去给我们丢馅饼的。

　　28、人是这个世界最矛盾最复杂的结合体。山一段，水一段，春一段，秋一段，好人一段，坏蛋一段，君子一段，小人一段，伟大一段，卑鄙一段，成全自己一段，毁灭自己一段。生活中，哪有那么多敌人。更多的人，是自己跟自己干一辈子仗。

　　29、网上曾流传过一个简单的实验：如果和别人聊天，在几分钟内“我”字出现不超过5次，对方对你的好感度会增加50%，反之，就会遭到不同程度的反感。

　　30、为了你能更好的生存，也为了能看到这世界更多的美丽，请让自己变得有趣吧，只有自己变得有趣，你所看到的世界才是彩色的