文|明憨法师

何为惭愧

佛说，有二净法，能护世间。云何为二法？所谓有惭、有愧也。

惭愧是佛教一种重要的修心的方法。别人称赞时，我们会说“惭愧惭愧”；做了不好的事，我们会说深感惭愧。惭愧可以从多个角度理解，比如有“自惭形秽”；“愧”是对不起他人，所以说“愧对于人”。

惭耻之服，于诸庄严，最为第一

《佛遗教经》载，惭耻之服，于诸庄严，最为第一。惭如铁钩，能制人非法，是故常当惭愧，无得暂替。若离惭耻，则失诸功德。有愧之人，则有善法；若无愧者，与诸禽兽无相异也。

锦呈|绘

这是说，惭愧知耻是人最好的服饰，是最无上的庄严。惭愧心能制止一个人做非法的、不如法的事情。惭愧心一刻都不能丢失。如果离开了惭愧知耻心，就会失去所有功德。有惭愧心的人，就能坚持不懈行持善法。如果没有惭愧心，则与禽兽没有什么差别。

有的人，嘴上总说不要执著、无所谓之类的话，为自己的不求上进、放逸无度、为非作歹找借口。这样的人，失去了惭愧心，不知廉耻，真的很麻烦。周围人的看法对他有什么作用？父母师长的言教对他有什么作用？善友的规劝对他有什么作用？戒律对他有什么作用？殊胜的佛法对他有什么作用？

心生惭愧，诚心忏悔，就能灭除罪业

《大般涅槃经》载，有两种人可以称为智者，一是不造诸恶，二是造恶后知道认真忏悔。如同浊水里放了净化水的明珠，以明珠的功效能使水得以纯清，又如同云开雾散，就显现月光的皎洁，作恶后能够心生惭愧，诚心忏悔，就能灭除罪业，显现自己清净的本性。

所以，我们要常怀惭愧之心，有惭愧，知反省，是我们不断觉悟、提升的正因。正如《佛光菜根谭》上所说：惭愧反省，是悔过的勇气；惭愧反省，是自知的镜子；惭愧反省，是明日的祥和；惭愧反省，是智慧的果实；惭愧反省，是进德的阶梯；惭愧反省，是自修的功课。

（2020年12月明憨法师在邢台大开元寺随缘开示）