每个人都希望有好“人缘”。但很多人的人际关系并不太好，办事情四处碰壁，非常苦恼。

那如何改善呢？

给大家推荐佛教里的四摄法，即“布施、爱语、利行、同事”。

布施：通俗地说就是乐善好施，慷慨助人。

布施可以是财布施的，如资助贫困孩子上学。

布施可以是法布施，世间方面如帮助别人提高生产技术。出世间方面，如引导别人学习佛法等。

布施可以是无畏布施，如一个孩子在闹市走丢了，吓得直哭，你过去安慰他，陪他找到父母，让人获得安全感等。

锦呈 绘

爱语：就是和颜悦色，软言慰喻，不说难听的话。

爱语不同于虚情假意，是一种发自内心、替人着想的真诚与关怀，让人心生喜悦，解除烦恼。

爱语不限于语言，也包括表情、肢体语言，如发自内心的微笑、真诚的点赞都会让人觉得温暖、鼓舞。

利行：就是做对他人、同事有利益的行为。

正如《普贤菩萨行愿品》所说：于诸病苦，为作良医；于失道者，示其正路；于暗夜中，为作光明；于贫穷者，令得伏藏。

少一些自我为中心，多从他人的角度考虑问题，尽己所能为他人提供方便，就是利行。

同事：就是要有团队合作精神。

面对工作中的困难，要同舟共济，同甘共苦，勇于担当。不能袖手旁观，见利益就上，见困难就躲。

要善于与不同行业的人打交道，随其所乐，同其所作，不要孤芳自赏。

四摄法既是菩萨度化众生的方法，也是我们处理好人际关系的关键。我们平时可以在这几个方面多思维，多努力，这样，你一定会得到别人的尊重和认可，一定能结下越来越多的善缘。

（2022年1月明憨法师在邢台大开元寺随缘开示）