人这一生，既漫长又短暂。

一路走来，我们经历过很多跌宕起伏，也体验过许多爱恨纠葛。

如果总是背负着满腔心事，注定会错过生活中的许多美好。

余生最好的样子，莫过于放下往事、藏起心事、做好小事。

放下往事

很喜欢一句话：“执于一念，将受困一念；一念放下，会自在于心间。”

人之所以烦恼，往往是心中存有执念。执念越大，烦恼越深。

人的手只有这么大，抓不住所有的东西。

这个世界不会为谁停留，一切也将成为过去。

来者要惜，去者要放，走不出自己的执念，到哪里都是囚徒。

今年的热播剧《重生之门》中的警察罗坚，因对局里分配的任务不满，而和师傅方海忠大吵了一架。

在此后的任务中，独自行动的方海忠遇到险情，连忙给罗坚打电话求救。但是还在赌气的罗坚，竟挂了师傅的电话。

直到得知师傅去世的消息，罗坚才感到后悔万分，并在此后的12年一直自责不已。为了让自己走出阴霾，罗坚终于决定去向师娘道歉。

可当师娘见到罗坚后，并没有责怪他，反而送给罗坚一个苹果，劝他放下过去，注意安全。

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知乎上有个吸引了86.3万人浏览的热门话题：怎么才能真正放下过去？

其中一条最高赞的回答是：

“可以回忆，可以体会，但请不要沉浸。放不下就随它而去，与过去握手言和。每当想起过去的时候提醒自己，过去不管好与坏，统统回不去了。”

有时，人生就是一场断舍离。

只有懂得真正的放下，才能回归内心的安宁。

倪萍和宋丹丹本是一对要好的朋友，却因一句玩笑话绝交20年。

当年在一次聚会上，宋丹丹看到了倪萍，于是高兴地告诉大伙：“我和倪萍是特别好的朋友。”没想到倪萍却“冷冰冰”地回了一句：“我认识你吗？”

此时的宋丹丹正身陷离婚风波，心情十分不好，急需倪萍作为朋友的关怀，可倪萍竟然说出这样的话。此后，两人逐渐疏远，再不往来。

去年在综艺节目《怦然再心动》中，倪萍主动上前拥抱住宋丹丹，说：“我现在正式给你道歉。”

宋丹丹也当众表示：“我知道倪萍是在说玩笑话，但是这个玩笑一点都不逗。”

二十几年后，两人终于放下了过去，互相和解。心中轻松了不少的宋丹丹，还主动和倪萍互加了联系方式。

放下比拿起更难，但更有意义。

藏起心事

不知你是否发现，人生中有些事只能自己扛，有些话只能自己听。

即便你的经历无比精彩，也很难获得别人的青睐；纵使你的经历极其坎坷，也很难唤起别人的共情。

就像《一禅小和尚》中，师傅回答一禅的那样：

“即使你的内心已经兵荒马乱天翻地覆，但在别人看来，你也只是比平时沉默了一点而已。”

低谷时，不要逢人就去诉苦，在乎的人自然会懂，无关的人只会嘲讽。

去年，邻居老张所在的地产公司倒闭，老张正值中年却突遇失业。他怕家人担心，每日仍跟往常一样按时“上下班”。

老张先在网上投了几份简历，可大多都石沉大海。老张不愿向同学和朋友们求助，便一面继续找着工作，一面靠着这些年攒下来的积蓄勉强维持着生活。

有一天，老张参加了几个同学的小型聚会。他怕扫了大家的兴，关于工作的话一句也没有谈起。不久后，老张开起了滴滴，虽然比原来累了很多，但内心是踏实的。

人生，有时不过是一场自渡，在缘起缘灭中走过，直至活成一副无所不能的模样。

《摆渡人》一书中有这样一句话：“如果生命是一条孤独的河流，谁会是你灵魂的摆渡人？”

而实际上，这世上能够渡我们一程的人，可遇而不可求。

人生的难关，终究都要你一个人去闯；生活中的难题，也只有自己一个个去解开。把心事深深藏起，睡前原谅一切，醒来又是重生。

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做好小事

19世纪60年代，美国兴起了石油开采热，年轻的洛克菲勒也来到了采油区。

刚开始时，洛克菲勒只找到了一份极其简单的工作。他心里很不平衡，认为以自己的创造性，做这类型的工作简直是埋没才华。

于是，洛克菲勒去找主管换工作，没想到主管只回了他一句：“要么好好干，要么走！”

洛克菲勒红着脸本想立即辞职，但怕一时找不到更好的，只好又回到了原来的岗位。

后来，洛克菲勒突然想：我不是有创造性吗？那么为何不能在这平凡的岗位上先从小事做起呢？

洛克菲勒立即对自己的工作进行了深入研究，发现其中一道很小的工序，如果加以优化每次可以节省一滴油。

经过反复的试验，洛克菲勒终于发明了一种更为节油的机器，并为公司节省了巨大的成本。

李四光有个八字格言：行远自迩，登高自卑（出自《礼记·中庸》）。

坚持做好每件小事，你就会发现：

一步一个脚印，才是这个世界上最好的捷径。

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俗话说：一口吃不成胖子，一步迈不到天边。

迷茫时，不妨放慢脚步，用心思考。

把小事做好，一样会收获人生丰硕的成果。

卓别林曾说：“时间是一个伟大的作者，它会给每个人写出完美的结局来。”

每个人，都只是这世间的一个过客，前半生无论好坏，都已渐成过往。

放下往事，不和自己较劲，让生活阔步前行；藏起心事，不向别人倾诉，成为自己的摆渡人；做好小事，不要好高骛远，去收获人生的硕果。

余生不求完美，但求无悔，做好自己，就是最好。

来源：读者、文/洞释