文件由网友强哥提供，特表示感谢，对我们对抗新冠肺炎或有帮助。文件为PPT格式。

新冠自我康复手册中文版（WHO）等PPT文件

说明：建议意见截止到2022年12月1日。后期建议以国家相关政策为准。电脑可直接查看，手机需要下载查看。

小区手册.pdf

新冠自我康复手册中文版（WHO）.pdf

香港政府-新冠阳性人员建议手册-2022.11.21-40页.pdf

下面是2022年5月上海疾控发布的新冠疫情防控家庭消毒手册

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为充分发挥中医药在新冠肺炎防治中的作用，针对此次奥密克戎新变异株引发的疫情特点，保定市第一中医院根据国家卫健委新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第九版）和河北省新型冠状病毒肺炎中医药防治方案（试行第六版），结合当地环境气候特征及本次疫情发病特点，制定了供重点人群使用的预防方、“防疫晨膳”、代茶饮及部分非药物防治方法，供广大市民参考使用。

附网友公司办公室消毒参考版，仅提供参考，不具备指导意义。

️日常注意事项：

1.科学佩戴口罩，勤洗手，注意咳嗽礼仪，少聚集

2.勤通风，每天最少2-3次，温度可以的话可以常开

3.每个人每天使用75%酒精对自己工位的物体表面擦拭消毒

4.室内地面保持清洁，每日使用清水擦拭即可。

️若出现阳性病例，需要对整个办公环境做终末消毒：

1.物表，包括桌面、门把手、灯开关、办公用品等使用75%酒精擦拭消毒；

2.地面使用1000mg/L含氯消毒剂（1L水+2片84泡腾片或980ml水+20ml84原液）擦拭，作用30分钟后清水擦拭；3.空气可用紫外线照射2小时消毒，也可以使用500mg/L二氧化氯或8%过氧化氢消毒液喷雾消毒，密闭1小时开窗通风。

4.阳性人员工位着重擦拭消毒，不能擦拭消毒的文件纸张类可使用袋子密封封存，静置7天以上，或者直接按医疗废物处置。

2022年12月6日