来源：生活禅时代公众号

炎热的夏天，让我们从古代文人雅士在山野、竹林、水滨消夏纳凉时妙手偶得的古诗词里，感受那清风习习、凉意淙淙，体味那超然物外、从容惬意的心境。

最幽静：古寺避暑

高树秋声早，长廊暑气微。

不须河朔饮，煮茗自忘归。

——宋·梅尧臣《中伏日妙觉寺避暑》

在古寺中纳凉，禅房花木葱茏，长廊曲径幽深，高树凉风，烦热全消，自然令人乐而忘返。尽管热浪滚滚，没有了俗世的牵挂，自然就会有一股凉爽的气息扑面而来，在寺庙里喝上一杯清茗就能使人流连忘返。

邢台大开元寺风光

白居易在《夏日与闲禅师林下避暑》写道：

洛景城西尘土红，伴僧闲坐竹泉东。

绿萝潭上不见日，白石滩边长有风。

热恼渐知随念尽，清凉常愿与人同。

每因毒暑悲亲故，多在炎方瘴海中。

严维的诗作《僧房避暑》：

支公好闲寂，庭宇爱林篁。

幽旷无烦暑，恬和不可量。

蕙风清水殿，荷气杂天香。

邢台大开元寺风光

卢纶的《同崔峒补阙慈恩寺避暑》写道：

寺凉高树合，卧石绿阴中。

伴鹤惭仙侣，依僧学老翁。

鱼沉荷叶露，鸟散竹林风。

始悟尘居者，应将火宅同。

炎炎夏日，古树林荫下的慈恩寺散着阵阵清凉。躺在绿荫里的石头上，自在舒适，就算是神仙也难以比拟，人间世，如同火宅啊。向老僧学习定的功夫，古寺避暑，身心清凉空灵。

最酷爽：水边消暑

竹林水阁、桥畔河旁……亲水，是古人必不可少的消夏方式。深沟峡谷，流泉飞瀑。临岩望瀑，沐雨听泉，空气中满满的负氧离子直达肺部，沁人心脾，荡涤身心。

邢台大开元寺·安莲池

葵扇摇风绕树行，晚凉新浴葛衣轻。

一溪流水随荫绿，人立平桥话月明。

——清·袁景澜

消夏湾头云水深，浣纱人去剩飞禽。

石公石姥常相对，坐话沧桑阅古今。

——清·袁景澜

读此诗，清风拂面，凉意顿生。乡间两老在林边赏鸟、溪头私语，心情多么悠然自在，精神多么愉悦爽快，哪有“苦夏”之忧?