酸 — 气血不足，身体局部受压过久或突然剧烈运动后，气血短时间供应不足所致。

胀 — 气机郁滞，气很足但淤积在体内无法排出，易导致身体发胀，尤其是爱生气体质。

麻 — 气通血不通，气能通过，但血液流动不畅，就会出现麻。

木 — 气血均不通，身体麻的时间过长后出现的比较严重的情况。

痛 — 气血不通、血瘀，一般指身体经络阻塞、血气凝结，无法流通所致。

痒 — 气血不通畅，长伤口时会痒、后背发痒，均是气血运行受阻所致。

来源：董晓杰