- 【食品论坛·大讲堂】学校食堂食品安全应知应会01烧椒拌牛肉原料:杭椒110克,红椒10克,用白卤水卤熟的带筋牛肉20克调料:A料(味精3克,生抽10克,醋8克,菜子油5克,花椒油...
- 民间有句俗语:"精粮合口味,粗粮润肠胃。"以往人们"食不厌精",认为精细的东西一定有营养,听起来也高大上一点,如精米、精面,但其实这些精细的食材在加工过程中维生素、无...
- 在生活中时常会遇到不开心的事,烦躁、发怒,这些都是人体对外界事物的正常反应,说明我们的脏腑气血活动是顺畅的。但是,如果我们一味沉溺在不良情绪中难以自拔,就会引疾病...
- 茶疗法对治疗高血压效果好。但茶不是随便喝的,要讲究方式方法,讲究取材,什么茶品对高血压有好处,为什么会有好处,我们都要有所了解。这样才能取之有道,用之有效。据现代...
- 眼部出现问题,总是要找肝和肾问责的。《黄帝内经》曰:肝开窍于目,目受血而能视。肝藏血,只有肝的精血循着肝经上注于目,才能使眼睛发挥视觉功能。《黄帝内经》又曰:“肝...
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被遗忘的"垃圾"竟成宝!天然“钙片”被发现,它含钙量比牛奶高4倍
萝卜不显山不露水,却是最典型的食养佳品。萝卜出自于厨房,萝卜的种子出自药房,药名叫莱菔子。萝卜有润肺、清热化痰的功效,莱菔子主要用于消食、除胀、降气、化痰,临床上...
- 不知道从什么时候开始,中国人把发怒说成“生气”,从小到大一直用这个名词。学了中医之后才晓得原来人一发怒,真的会在体内产生“气”,严格说来“生气”根本就是一个中医的...
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马齿苋煮水代茶饮,竟能让身体收获4大好处,不过有3点需注意!
马齿苋属于一种一年生草本植物,生命力非常的强,在菜园、田间地头、路两旁,都能够看见马齿苋的身影。但是,这种植物有着一定的食用、营养和药用价值。所以在日常生活中,有...
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莲藕——叶酸是山药4倍,还是肺部“清道夫”,健脾养胃,润燥清肺,筋骨更强健
冬天是一年中最寒冷的季节,人们往往更注重补充营养和保持身体健康。在这个寒冷的季节里,莲藕成了补充营养、增强体力的理想食物。它不仅味道鲜美,还对身体有益。第一,莲藕...
- 经络:内联脏腑,外络肢节对于经络循行线路,我们习惯记忆它在肌表的有形穴位联系图,而每条经络在胸腹腔内的运行路线也是十分重要的。每条经络不仅联系肌表与脏腑,在胸腹腔...
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橘子皮晒干了就是陈皮?“泡”对陈皮功效惊人,但这4类人最好一口也别碰
中医讲“一两陈皮一两金,百年陈皮胜黄金”,可见陈皮有着很高的药用价值,因此在日常生活中,很多人习惯拿陈皮泡茶喝,或者拿陈皮用作调料来煲汤。那么橘子皮晒干了就是陈皮...