【1】-无门关夜话：辑一·禅七前的准备：（一）生命中的苦/1，序——照葫芦画瓢 2，虎视眈眈的无常

【2】-这山望着那山高

【3】-六道众生之苦

【4】-（二）禅修的基本条件/清净的戒行和圆满的发心

【5】-正确的知见

【6】-（三）忏罪积资/汉传佛教的忏法

【7】-持咒忏悔

【8】-业相与净相

【9】-净信三宝

【10】-（四）发菩提心/怎样修习发菩提心

【11】-知母念恩和自他交换

【12】-（五）禅七规矩

【13】-无门关夜话.辑二 ·禅修（一）目标与作用——认识自己的心

【14】-止和观并重

【15】-禅修的核心——观察和思惟

【16】-转化负能量，培养健康人格

【17】-（二）前行与基础/调饮食、调睡眠和调身

【18】-调息和调心

【19】-禅堂规矩对调身的作用

【20】-禅修中的心理机制建设

【21】-（三）用功原则与心态、方法/怎样观心

【22】-冷眼旁观你的心念

【23】-了心与断念

【24】-凡所有相，皆是虚妄

【25】-坐禅中的心念特征——专注、清明、绵密

【26】-（四）问题与对治/禅修中的五盖

【27】-五盖的对治（一）

【28】-五盖的对治（二）

【29】-什么是魔障

【30】-魔障出现的原因及对治

【31】-与自己的身心打交道

【32】-放下幻相和幻觉

【33】-懈怠状态的对治

【34】-禅修境界与生活和心灵的关系

【35】-无门关夜话.辑三·禅（一）禅宗和禅七/本土化和生活化的佛教——禅宗

【36】-祖师禅的手眼

【37】-打七的渊源及时代演变

【38】-（二）无门关/无门关的由来

【39】-什么是无门关

【40】-怎样参无门关

【41】-（三）参禅的见地/如实知自心

【42】-擒贼先擒王——直指人心

【43】-行到水穷处

【44】-开悟与见性成佛

【45】-关于开悟的三个误区

【46】-修行的两种心路及其难易

【47】-放下一切执著

【48】-（四）参禅的条件、原则和心态/参禅的先决条件

【49】-信得及，不怕死

【50】-死尽偷心

【51】-《信心铭》中的用功诀窍

【52】-专注于当下一念

【53】-功夫的成片和深细

【54】-无味之味

【55】-放下善境界

【56】-大死大活

【57】-（五）参话头/参话头的理路

【58】-瞥见心性的天空

【59】-金刚宝剑和生铁橛

【60】-参话头的心理过程

【61】-怎样生起、锻炼和保持疑情

【62】-怎样使功夫成片

【63】-念念返观，真疑现前

【64】-无门关夜话.辑四·在生活中修行/安住当下

【65】-莫追忆，莫等待，莫犹豫

【66】-培养禅修的生活方式

【67】-修行和生活、性格、学习的关系

【68】-永远是自己错

【69】-如何是“觉悟人生、奉献人生”

【70】-生活禅的修行要点

【71】-做事禅

【72】-好事不如无